Dia 35/365 #FraseNUTRITIVAdodia e o ato de comer correlacionado.
Embora óbvio e bíblico, seu resultado estético esta relacionado com seu estilo de vida, tudo! sono, dieta, corpo em movimento, gestão emocional no trabalho e nos relacionamentos, inclusive relacionamento com a comida.
Melhore sua alimentação, coloque seu corpo em movimento não deixe o tempo passar, foque em comer melhor e então pouco tempo depois, sem perceber estará feliz com seus novos hábitos, e o que você fizer com a sua vida.
🤗Um forte abraço do seu Nutri Fernando Rocker
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