Sua saúde não é definida pela genética

Nutricionista F. Rocker

9 de jun. de 20221 min de leitura

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Evite se pesar o tempo todo, você não é seu peso.

Nutricionista F. Rocker

9 de jun. de 20221 min de leitura

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A dieta tá pesada? Avalie sua saúde mental e emocional

Nutricionista F. Rocker

9 de jun. de 20221 min de leitura

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Ame o seu corpo, é o único que você tem

Nutricionista F. Rocker

9 de jun. de 20221 min de leitura

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Evite a restrição alimentar

Nutricionista F. Rocker

8 de jun. de 20221 min de leitura

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Quer recomeçar a melhorar a sua alimentação e percebeu que NÃO É VERDADE o famoso clichê:

Nutricionista F. Rocker

8 de jun. de 20222 min de leitura

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Alguns mitos da alimentação saudável

Nutricionista F. Rocker

3 de mar. de 20222 min de leitura

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Veja como começar 2022 com o pé direito

Nutricionista F. Rocker

11 de jan. de 20221 min de leitura

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Seja gentil com você

Nutricionista F. Rocker

13 de nov. de 20211 min de leitura

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Com micro objetivos você vai muito mais longe

Nutricionista F. Rocker

18 de ago. de 20212 min de leitura

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Você sabe a diferença de massa magra e massa muscular?

Avaliado com 5 de 5 estrelas.(1)

Nutricionista F. Rocker

30 de jun. de 20212 min de leitura

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Ter magra não significa ser saudável.

Nutricionista F. Rocker

30 de jun. de 20212 min de leitura

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Resíduos de 07 tipos de agrotóxicos foram encontrados em um simples biscoito água e sal

Nutricionista F. Rocker

18 de jun. de 20213 min de leitura

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Planilha de treino e 2 panquecas: para pré e pós treino

Nutricionista F. Rocker

9 de jun. de 20213 min de leitura

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Tríade da mulher atleta: Mais um desafio para as que treinam intensamente.

Nutricionista F. Rocker

8 de abr. de 20212 min de leitura

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O exercício é útil para o fortalecimento dos ossos?

Nutricionista F. Rocker

31 de mar. de 20212 min de leitura

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Nutrição não é para criar angústias

Nutricionista F. Rocker

26 de jun. de 20201 min de leitura

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"Café da manhã, não pode faltar." Mito ou verdade?

Nutricionista F. Rocker

26 de jun. de 20202 min de leitura

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Queijo parmesão, o quinto sabor.

Nutricionista F. Rocker

26 de jun. de 20202 min de leitura

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AUTO SABOTAGEM - Tá continuando a engordar? Talvez não seja culpa do Covid19

Nutricionista F. Rocker

30 de abr. de 20206 min de leitura

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