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Ame o seu corpo, é o único que você tem

Atualizado: 10 de jun. de 2022


O seu corpo é uma máquina maravilhosa cuide dele

#Dica3 do #MEU_NutriFernando Ame seu corpo, aceite-o, ele é o único que você tem!

Seu corpo é seu templo, cuide bem dele! 💗 ⚠️Não use como referência o corpo de outra pessoa, pois isso pode causar frustração, 👉porem você̂ pode ter a melhor versão do seu corpo: Se mova, mexa-se pois um corpo sedentário se torna doente.✳️ Agradeça seu corpo por tudo o que ele pode te oferecer: 🚶‍♀️andar, 🏃‍♂️correr, 👯‍♂️dançar, 🦘pular, 🏊‍♀️nadar, 🦋alongar, 🤗abraçar, 💋beijar, etc. Infelizmente, mais de 98% das mulheres se sentem insatisfeitas com o próprio corpo. 💕🔝🔝 Ah lembre-se: Você ama seu corpo né? Logo, não lhe negue 🔌Energia: Não precisa cortar seu pão 🍞, não é necessário evitar sua macarronada. Assim você terá um corpo e mente saudável. O que vc acha? Vamos mudar isso? 🤝

Que tal um afago com o nutri aqui?

Quando você comenta estimula a gente também 🤗🌟🌟

Eu me sinto útil e feliz!

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