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Dieta? só depois do Carnaval...


Só um pequeno lembrete, em Dezembro você prometeu começar a cuidar da sua saúde e fazer uma estratégia nutricional para 2017... Mas vou relembrar o que você fez ano passado:

Vou começar uma dieta depois do Réveillon... não começou

Pois o em seguida já veio Carnaval, teve muita cerveja e atrapalhou seu foco....

Então você readequou a sua meta para iniciar depois do Carnaval...

Humm ai veio a páscoa, e você pensou: Vou ganhar muitos ovos de chocolate, né? Depois eu começo...

E você começou? Nããããããããããooo!

Pois logo em seguida teve o dias das mães e aquela lasanha deliciosa que "teria" que comer no almoço em família, te levou a sucumbir a postergar sua meta para mais adiante.

Poxa vida, mas não é que o dia dos namorados já estava aí ...Mas aquele jantar romântico regado a vinho ou talvez aquele cineminha com pipoca atrapalhou mais uma vez seu foco...

Finalmente acabaram as desculpas, agora vai.

Só que logo em seguida tinha o dia dos pais... E aquele "churras" com cerveja você não poderia perder e fazer uma desfeita com seu "velho".

Entao veio o dia das das crianças em Outubro, poxa aí não vai deu pra iniciar a dieta, pois a molecada adora doce e se você ver vou ía quebrar a dieta, então deixou pra começar depois...

Nossa já é véspera de Natal, quem vai fazer dieta agora, né? Tem Panetone, a ceia a com a família e a confraternização na empresa....

E no saldo final você acabou foi acumulando mais peso...2018 quem sabe, né?

Então que tal agendar sua consulta hoje e curtir o ano inteiro sem sofrimento, faça um reeducação alimentar.

Consulte um nutricionista.

WhatsApp 11 989 676 305

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